Olah raga adalah kegiatan yang sangat penting. Dengan berolahraga tubuh kita akan menjadi sehat dan bugar. Aktivitas ini juga dipercaya bisa mengurangi tingkat stres karena olah raga memiliki manfaat hiburan.
Jelaskan kepada anak akibat malas berolahraga
Seseorang yang jarang berolahraga biasanya akan cenderung lebih mudah sakit. Karena salah satu manfaat berolahraga adalah meningkatkan kekebalan tubuh. Ajarkan kepada anak agar tekun berolahraga. Olah raga juga bisa meningkatkan ketrampilan berkonsentrasi anak. Anak yang rajin berolahraga akan lebih bisa memperhatikan pelajaran di sekolah dengan baik. Seperti kata pepatah, “Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat.” Dengan berolahraga maka tubuh anak akan menjadi lebih sehat. Bila tubuh sehat dan bugar, maka ia akan menjadi lebih bersemangat dalam belajar.
Mengenalkan tokoh-tokoh berprestasi di bidang olahraga
Perkenalkan kepada anak tentang tokoh-tokoh berprestasi di bidang olah raga. Ada banyak tokoh berprestasi di bidang olahraga. Dengan berprestasi di bidang olahraga, tokoh-tokoh itu tidak hanya mendapatkan banyak uang, namun juga ikut serta dalam mengharumkan nama bangsa. Dengan prestasi para olahragawan, nama negara menjadi lebih dikenal di seluruh dunia.
Baca juga: Lagu Dolanan, Pilihan Alternatif Lagu Anak Yang Edukatif Bagi Anak PAUD
Mengajarkan kepada anak berolahraga
Agar anak-anak semakin merasakan manfaat berolahraga dan semakin mengenal aneka olahraga, kita bisa mengajarkan olahraga kepada anak-anak usia dini. Beberapa contoh olahraga yang digemari oleh anak-anak adalah kasti, balap lari, boling, lompat jauh, dan lainnya. Agar anak-anak semakin bersemangat untuk melakukan kegiatan olah raga, kita perlu mengemas kegiatan ini menjadi kegiatan yang menarik. Misalnya membuat kegiatan ini sebagai ajang lomba untuk mendapatkan hadiah yang menarik. Peralatan yang digunakan pun perlu digunakan semenarik mungkin. Misalnya, saat bermain boling, kita bisa membuatkan media bermainnya dengan botol bekas yang dihias dengan kertas berwarna-warni.
Pentingnya mengenalkan aneka olahraga kepada anak
Mengingat akan pentingnya kegiatan ini, maka kita perlu mengenalkan kepada anak-anak aneka olah raga. Hal ini sangat penting, agar bila ada anak yang tidak suka dengan suatu olahraga tertentu, maka ia bisa memilih olahraga lain sebagai olahraga favoritnya. Anak-anak yang sudah memiliki suatu olahraga favorit pun akan menjadi semakin mengenal olahraga-olahraga lainnya.
Zaman sudah semakin maju. Kepedulian pemerintah dalam bidang olahraga pun semakin besar. Banyak orang menjadi sukses karena prestasinya di bidang olahraga. Orang tua juga perlu mendukung buah hatinya yang gemar berolahraga atau memiliki cita-cita menjadi seorang olahragawan. Untuk menambah minat anak di bidang olahraga, orang tua bisa mengenalkan kepada buah hatinya aneka olahraga yang dikenal di seluruh dunia.
Untuk mengenalkan aneka olahraga pun, orang tua dan guru membutuhkan sarana yang menarik, misalnya dengan media game. Educa Studio, sebagai pengembang aplikasi terbesar di Indonesia, telah merilis sebuah aplikasi yang bisa membuat anak semakin mengenal aneka olahraga yang ada di seluruh dunia. Aplikasi keluaran Educa Studio ini berjudul “Marbel Olah Raga“. Bila Anda ingin men-download, silakan klik gambar di bawah ini:
Penulis: Kak Zepe
Saya adalah salah satu penulis di portal ini, seorang praktisi pendidikan dan pencipta lagu anak. Salam cinta pendidikan... Salam cinta lagu anak... Lihat semua artikel yang ditulis Kak Zepe